성형 수술 후 가장 많은 분들이 고민하는 게 뭘까요? 바로 “언제쯤 붓기가 다 빠질까?”라는 질문이에요. 수술은 잘 마쳤지만 거울 속 부은 얼굴에 불안해지는 마음, 정말 공감됩니다. 오늘은 그런 분들을 위해 실제로 효과 있었던 붓기 관리법만 콕 집어 소개할게요.1. 붓기 관리의 황금시간은 수술 후 48시간붓기 억제는 초기 대응이 핵심입니다.냉찜질을 수술 직후부터 2일간 집중적으로 해주세요.하루 3~4회, 15~20분씩 젤 타입 찜질팩이 가장 좋아요.2. 그다음은? 온찜질로 전환!48시간 이후에는 냉찜질을 중단하고 온찜질을 시작합니다.따뜻한 찜질은 혈액순환을 도와 체내 노폐물과 수분 배출을 촉진해요.3. 수면 자세 바꾸기, 생각보다 중요해요붓기가 잘 안 빠진다면, 수면 자세부터 체크해보세요.고개를 30도 ..